Beiträge zum Thema Erkrankungen

Inkontinenz ist der ungewollte Verlust von Urin oder Stuhl, der durch verschiedene Ursachen wie Beckenbodenschwäche, neurologische Erkrankungen oder psychische Faktoren ausgelöst wird. Sie ist behandelbar und erfordert oft eine Kombination aus gezielten Übungen, Ernährungstipps, medizinischen Maßnahmen und offenem Umgang mit...

Statistiken zur Gesundheit im Alter sind essenziell, um Herausforderungen wie chronische Krankheiten, Pflegebedürftigkeit und Krankenhausaufenthalte zu erkennen und gezielt anzugehen. Sie liefern wichtige Daten für Prävention, Versorgung und politische Entscheidungen in einer alternden Gesellschaft....

Mangelernährung im Alter ist ein oft übersehenes Problem, das durch gesundheitliche, soziale und finanzielle Faktoren verursacht wird und zu ernsthaften Gesundheitsrisiken führen kann; mit gezielten Maßnahmen wie Ernährungsberatung und sozialer Unterstützung lässt sich jedoch effektiv gegensteuern....

Untergewicht im Alter kann durch Faktoren wie den natürlichen Alterungsprozess, chronische Krankheiten und soziale Isolation verursacht werden; eine kalorien- und nährstoffreiche Ernährung mit kleinen, häufigen Mahlzeiten ist entscheidend für die Gesundheit. Lebensmittel mit hoher Nährstoffdichte, gesunde Fette und Proteine spielen...

Sport ist für ältere Menschen wichtig, um Selbstständigkeit und Lebensqualität zu erhalten; er stärkt Muskulatur und Knochen, verbessert Koordination und Beweglichkeit, senkt das Sturzrisiko sowie Risiken chronischer Krankheiten. Zudem fördert Sport geistige Fitness, soziale Kontakte und steigert das Selbstvertrauen....