Beiträge zum Thema Alzheimer

Die ketogene Ernährung, die auf einem hohen Fett- und niedrigen Kohlenhydratanteil basiert, kann im Alter Vorteile wie verbesserte geistige Funktion, Gewichtsabnahme und Blutzuckerkontrolle sowie entzündungshemmende Wirkungen bieten. Allerdings sollten mögliche Risiken berücksichtigt und eine ärztliche Aufsicht in Anspruch genommen werden....

Gedächtnistraining für Senioren hat eine enorme Bedeutung, um die geistige Agilität zu erhalten, die Lebensqualität zu verbessern und Demenzerkrankungen vorzubeugen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten wie spezielle Übungen, Spiele, digitale Apps oder das Erlernen neuer Fähigkeiten, um das Gehirn aktiv zu...