Sport im Altersheim: Aktiv bleiben auch im fortgeschrittenen Alter

Wow interesant, aber ich denk mir grade, das klingt alles gut auf papier, ne? Aber wie schaut das ECHT praktich aus??? Ich mein, wenn jetzt nen 90jähriger oma oder opa anfangt mit Yoga, ist das nich riskant, also die könn sich ja übel verletzten beim biegen und dehnen – muss man da nich mega aufpassen? Ich hab mal gehört das sowas auch zu viel sein kann für älterew menschn, und dann landens am end eher beim doc als aufm sportplatz XD.

Ich find auch krass wie man hier nur so'n projekt "fit und froh" hinstellt, als wär des jetz DIE Lösung für ALTERN... Klar hört sich cool an, aber nich jeder hat doch bock dadrauf, oder? Omas sind auch nich alle gleich sportlich, ich kenns twas anders aus meine familli, da wird eher gestrickt oder kaffe getrunken... Haha un zur „Balance Übung“ – heißt das dann, das die leute sowas wie auf engem seil gehn üben sollen?? That klingt gefährlich leute un bisschen übertrieben xD

Also respect fürs motiviern aber es is nicht alles Gold was glenzt sage ich immer!! Spports gut aber man muss halt schaun was „realistisch“ sein kann.

Ich hab jetz auch viel gelesen hier, aber mich wuerde mal intressiern ob bei den spportdings eig schon mal irgwer gefragt hat, wie das eig für die pfleger ist – also die mitarbeiten da. Weil ich stell mir das stressig for wenn die auf einma neben pflege auch noch immer schauen müssn ob die leute nich hinfallen wenn die da sport machen. is das dann zusatz-job?? Oder hilft denen da einer speziell? das steht irgendwie nie da bei den artiklen, aber is doch wichtig??? Und dann noch das mit den Geräten, also gibts da in alle heim eig so bälle und stühle und das alles oder muss man das seber alles mitbringen LOL. Und bin mir auch unsicher ob da auch leute mit rollstuhl dabei machen können, weil die können doch nich jedes mal aufstehn? Hab mal gesehn im TV, das die dann so mehr arme machen aber sonst wissen tu ich da nichts. Manchmal werden alte leute meiner meinung nach auch von familien gedrängt da mitzumachen, das is ja auch doof wenn mans nich will, aber das schreibn die hier nie, find ich schade das mans ehrlichr sagen könnte. Und warum schreiben die nie wie sport ist für die, die vill garnich deutsch reden, also bei uns wohnen viele aus russland oder so im heim und die verstehn das dann doch garnich was die trainer wollen – das gibt dann chaos. FInd ich halt alles bischen komplizeiert und fehl hier i-wie im Text, naja vl kommt da noch was in zukunft!!

Ich finds schon bisscen komisch das da so viel nur um das selbstwertgefühl sprichen wird, aba manchmal wollen ältere leute doch einfach nix machen weil sie keine Kraft mehr ham un nicht weil sie traurig sind oder so, also sollte man das glaube ich mehr berücksuchtigen?