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title: Balance- und Sturzrisiko-Selbsttest
canonical: https://die-gute-zeit.de/balance-und-sturzrisiko-selbsttest/
author: Die Gute Zeit Redaktion
published: 2025-04-07
updated: 2025-04-07
language: de
category: Fitness und Bewegung
description: Der Balance- und Sturzrisiko-Selbsttest hilft, das persönliche Gleichgewicht und Sturzrisiko einzuschätzen, indem Fragen beantwortet und eine Risikobewertung erstellt wird. Die Ergebnisse bieten allgemeine Empfehlungen zur Verbesserung der Mobilität, ersetzen jedoch keine medizinische Beratung.
source: Provimedia GmbH
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# Balance- und Sturzrisiko-Selbsttest

> **Autor:** Die Gute Zeit Redaktion | **Veröffentlicht:** 2025-04-07

**Zusammenfassung:** Der Balance- und Sturzrisiko-Selbsttest hilft, das persönliche Gleichgewicht und Sturzrisiko einzuschätzen, indem Fragen beantwortet und eine Risikobewertung erstellt wird. Die Ergebnisse bieten allgemeine Empfehlungen zur Verbesserung der Mobilität, ersetzen jedoch keine medizinische Beratung.

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